罗氏虾是一种常见的海鲜食物，其营养价格充分，并具有很多效力。以下是罗氏虾的营养价钱及效用：湖北鑫誉盛侬生态农业科技有限公司1. 蛋白质：罗氏虾富含高原料的蛋白质，是肌肉产生和兴办的首要根基。2. 低脂肪：罗氏虾的脂肪含量相对较低，契合探索低脂饮食的人群食用。3. 维生素和矿物质：罗氏虾含有足够的维生素B12、维生素D和矿物质如锌、铁和硒等，具有促进免疫编制矫健和需要能量的效用。4. 心脏壮健：罗氏虾富含omega-3脂肪酸，有助于消沉心脏病垂危、节减血液中的胆固醇程度和更始心血管强健。5. 骨骼强健：罗氏虾含有雄厚的钙和磷，有助于修筑骨骼的强壮和强度。6. 抗氧化恶果：罗氏虾富含抗氧化剂，或许解除自由基，省略氧化欺侮，前进抗衰老精明。7. 更正消化体例：罗氏虾含有丰厚的膳食纤维，有助于鞭策消化体系健康，注意便秘和胃肠路疾病。总之，罗氏虾具有丰富的营养代价和多种效劳，适量食用可为人体提供必定的营养物质，并有益于康健。

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